Årets sista träningspass
På årets sista träningspass tränades bröst&armar. Har varit knackigt med träningen de senaste veckorna,mycket inplanerat och extrem trötthet. Vi sover rätt uselt och jag har inte haft chans att vila ikapp. Så det spelar ingen roll om jag kör hemmapass eller inte,är återhämtningen dålig så låter jag hellre bli. Men nu har Fredrik varit ledig och då får jag både sovmorgon och chans att smita iväg dagtid 👍
2016 ska jag rätta (räta 😉) upp den hemska hållningen jag fått,få ordning på min dåliga axel,bli rörlig igen,orka massa armhävningar och öka rumpomfånget 👌
Kommentarer
Trackback