Sista besöket hos barnmorskan?
Med 14 dagar kvar till Bf var detta troligen sista besöket hos barnmorskan.
När hon skulle känna hur bebisen ligger så känner hon under mina revben:
-Det känns väldigt hårt här... Som ett huvud!
Efter ett ultraljud konstaterades det att Bolla ligger i säte...
Vändningsförsök i Gävle på måndag.
Jag blev jäkligt svettig, det var inte vad jag förväntat mig... Men bara Bolla kommer ut på bästa sätt så är vi nöjda.
Spännande&väldigt nervöst!
Kommentera gärna om du har erfarenhet,lyckat eller ej!
Här kan ni läsa mer om vändningsförsök:
http://www.1177.se/Gavleborg/Fakta-och-rad/Behandlingar/Vandningsforsok-infor-forlossning/
"Glass"
Chokladglass- Frusen banan+1tsk carob(eller kakao)+vaniljpulver,mixa.
Hallonglass- Frusna hallon,lite agave,vaniljpulver,en skvätt mjölk,mixa.
Strössla nåt gott över, typ kokosflingor,nötsmör,kakaonibs osv.
Fast nej.
Om någon skulle säga: Du ska vara gravid i 3 månader till!
-Nemas problemas!
Även om 9 månader är lång tid så har det gått väldigt fort. Imorgon har vi gjort 95% av graviditeten och jag funderar fortfarande på
när jag ska känna mig höggravid och "legitimt" gravid,hehe.
Men jag har tyvärr börjat lyssna på alla andra och går och känner efter tecken på att det snart skulle dra igång. Blir inte bättre av att typ alla gravida jag följt på instagram har fått sina bebisar... Avis!
Men såhär känner jag alltså inte:
Träning med gummiband&hantlar
Som jag skrivit förr är hemmaträning inte så motiverande för mig men nu har jag inte så mycket alternativ när jag fryst gymkortet.
Idag kändes de dock bra :) Måste ju börja vänja mig,snart delar jag all min tid med en liten :)
Uppvärmning med gummiband:
-Bicepscurl+axelflyes+pushdown,2 varv utan vila.
-Utåtrotation.
Sen körde jag detta med hantlar i 4 set:
-Axelpress sittande på stol
-Bicepscurl
-Axelflyes
-Tricepspress
-Hammercurl
Avslutade med uppvärmningsserien igen i 4 set.
Jag fastnar inte alls på bild nu,flammig och svullen i ansiktet så jag bjuder på dessa gummibandsbilder från sommaren 2013.
Vardag
Dagens:
-Bytt sängkläder
-Tvättat 3 maskiner
-Städat badrummet
-Manikyr och pedikyr. Försöker vänja mig vid genomskinligt lack,hatar skavt nagellack och man vet aldrig hur det kommer se ut framöver... men på tårna festade jag till det med glitter ;)
-Lagat mat: linssoppa med fetaost,gött!
-Bakat. 4 påsar med 8 muffins i varje,2 smaker. Ni som ska hälsa på närmaste tiden kommer inte gå härifrån med lågt blodsocker,jag har även frysen full med brownies,kärleksmums,chocolate chip cookies och massa kolasnittar...
-Övrig tid har jag stirrat på tvn,spelat quizkampen (liskarp heter jag om nån vill spela :) och slösurfat.
100 pass innan midsommar...
Ser ni alla uppdateringar kring 100 pass innan midsommar på Facebook?
Ett relativt bra initiativ tycker jag om man jämför med alla squat/plank challange och sockerstopp som varit i omlopp.
Jag gick iallafall aldrig med i evenemanget då jag gått halva graviditeten när det drog igång men nu räknade jag i kalendern och såg att jag kom upp i 100 pass i fredags,ca 2 månader innan midsommar.
Räknade promenader som egna pass men ingen cykling under 1 mil som egna pass.
Så tacksam över en fungerande kropp och sparkar i magen :) Lyssnade lite mycket på andra inför graviditeten,jag skulle inte orka träna,jag skulle gå upp 20 kg vare sig jag ville eller inte,rumpan skulle hänga,ha ont och vara orkeslös.
Jag förstår att jag har haft "tur" men kan inte låta bli att tro att en tränad kropp står emot påfrestningarna som en graviditet innebär och träningen har hållt mig krämpfri.
Jag har mått såå bra och jag är himla glad för det :)
V 17&18
V 17
Måndag: Promenad 4 km
Tisdag: Armar&axlar,cykel 10 km
Onsdag: Simma 500 meter
Torsdag: Ben&rygg,cykel 13 km
Fredag: Vila
Lördag: Vila
Söndag: Promenad 5.75 km
Planerat v 18
Måndag: Hemmaträning
Tisdag Cykel
Onsdag: Promenad
Torsdag: Simma
Fredag: Hemmaträning
Lördag: Cykel
Söndag: Promenad
Nu är gymkortet fruset! Känns rätt! Har klippkort på simhallen så simma kan jag göra om jag ändå är i stan. Och jag har ju mitt hemmagym: Motionscykel,kettlebell,byggbart hantelset,pilatesboll och gummiband :)
Har dock en konstig känsla i kroppen så jag gör det som känns bra... Det börjar närma sig!
Magen sjunkit?
Idag tyckte jag att magen blivit mindre.
-Nja... sa Fredrik.
Tog en bild och jämförde.
Höger-Fredag före frukost.
Vänster- Söndag efter frukost.
Mycket riktigt har magen sjunkit!
Hoppas ju såklart på att det inte är allt för många dagar kvar men magen kan ju sjunka flera veckor innan det är dags...
Helgen
I fredags började min helg med frisörbesök,så skönt. Har klippt mig ungefär var 10-12 vecka det senaste året trots att jag inte har någon direkt frisyr att underhålla men håret känns fräscht&friskt iallafall :)
Sedan åkte jag hem till Susanne i Skärså där jag blev bjuden på räk/morotsoppa och frozen yoghurt&färska jordgubbar,mysigt värre!
Därefter tillbaka till Bollnäs för att hälsa på Ante&Frida och Bollas blivande bästis :)
Bra dag!
Igår var mamma här hela dagen och hjälpte oss att tvätta fönster. Jag var hemskt trött,troligen pga aktiv fredag... Jag&Fredrik tittade på Gladiatorerna och sen somnade vi som stockar.
Idag har Fredrik vallat mig på längsta promenaden på länge: 5.75 km! Kändes bra.
Nu ska jag jäsa i solen :)
Fryst gymkortet
Idag var första gången jag kände minsta lilla obehag vid träningen. Det var nog mer psykiskt än fysiskt men där och då bestämde jag mig för att frysa gymkortet direkt. Det är ju trots allt bara 3 veckor till bf och jag kan komma på 2-3 övningar som jag gör i gymmet som jag inte kan göra hemma. Så träningen får ske hemma i fortsättningen om jag känner för det.
Nöjd :)
Måndag
Så trött!
Och ändå har jag haft bästa nattens sömn på länge: Non stop 00.30-06 utan att ens vända mig!!! (Alla preggos vet hur stort de är) Och efter toabesök sov jag till 11.30...
Idag hade vi sista träffen på föräldragruppen,kanske den mest givande då vi äntligen samtalade paren emellan.
Men jag är ändå inte särskilt nöjd med informationen,vi har slutat tidigare varje gång och det har inte varit nån aha-upplevelse tyvärr.
Hur som haver: 24 dagar till Bf och jag börjar bli nervös!
Nu ska jag släpa mig på en liten promenad i finvädret.
V 16&17
V 16
Måndag: Promenad 3 km
Tisdag: Ben&rygg cykel 14 km
Onsdag: Simma 1 km
Torsdag: Armar&axlar cykel 7.5 km
Fredag: Simma 1 km
Lördag Vila
söndag: Ben&rygg cykel 10 km
Planerat v 17
Måndag: Promenad
Tisdag: Armar&axlar
Onsdag: Simma
Torsdag: Ben&rygg
Fredag: Promenad
Lördag: Armar&axlar
Söndag: Promenad
Nu är tillochmed jag imponerad av min hurtighet.
Tror att jag styrketränar till månadsskiftet sen får det vara bra,har orkat långt över mina förväntningar.
Jag tar tillbaka de...
Skrev i ett inlägg att jag sover bra.
Jag ljög.
Eller:Jag sover bra när jag sover men har så
svårt att slappna av och släppa taget om tankarna.
Natten mot fredag somnar jag 01 och är klarvaken 05.45.
Inatt somnade jag 01.30 och vaknar 04.45....
Sen sover jag på soffan dagtid för att jag är så slut. Ond cirkel.
Dags att ta avslappningen på allvar...
Idag fick äntligen våra vänner Ante&Frida sin guldklimp. Nu står vi på tur,overkligt!
Men fick också veta att min äldsta farbror somnade in imorse,alldeles för ung :/ Skulle verkligen vilja vara med och ta farväl men det krockar troligen med det vi har framför oss ♥ Livet...
Hotellmys
Det satt verkligen som en smäck med hotellnatt nu ♥
Vi passar på innan vi blir 3 och firade 6 månader (och 7&8) som gifta som vi skjutit på ett tag.
Vi hade halvpension på Orbaden,rekommenderas!
Fint rum,mysig spaavdelning och supergod 3rätters! Saknade nutella (my guilty pleasure) till frukosten annars var allt verkligen tipptopp ;)
90%
Kroppen:
Nu är det så lite tid kvar att jag inte behöver skriva "än så länge": Jag har en sån fantastisk graviditet!
Jag mår bra,sover helt okej och har inte ont någonstans :)
Börjat svullna upp i händer&fötter,ömhet i bäckenet när jag promenerat långt men annars är jag tipptopp :)
Jag har gått upp 9 Kg (7.6 kg sen plusset) och i den här takten slutar det nog på 11-13 kg totalt vilket känns rimligt. Trivs oerhört bra med min gravidkropp,trodde nog att jag skulle se ut som en boll med tanke på att jag är rätt kort (160 cm) men nej,jag känner mig väldigt fin :)
Känslor:
Stabil! Inte gråtit på ett tag :P
Oro:
Ja jag har börjat oroa mig för en stor bebis...
Skulle inte förvåna mig om jag byggt en 4 kgs bebis på allt kvarg&hårdbröd som jag ätit istället för godsaker...
Maten/cravings/träning
Äter fortfarande helst frukost hela dagarna... Har kunnat äta köttfärs för första
gången sen typ v 8.
Har inga speciella cravings,messmör är det enda. Dock blivit lite hooked på socker sen strax innan påsk,inga mängder men oftast någonting varannan/varje dag.
Träningen går toppen! Försöker aktivera mig med något varje dag. Folk stirrar på gymmet men det skiter jag i ;)
Som de känns nu kan jag köra ända fram men det är inte träningsmotivationen det sitter i utan att pigga på mig,klä mig anständigt,ta mig till stan och träffa folk som kommer ta emot :P
Framtid&längtan
Allt är förberett och nu väntar vi bara.
Jag har inte läst en sida sen jag slutade jobba,det som jag skulle göra ;) Vill läsa mer om profylax och köra mer gravidyoga.
Vi pratar mycket om sommaren här hemma,snart är vi tre :D
50-60-70-80-90%
90 % avklarat och typ max 6 veckor kvar.
Mina selfies i spegeln är inte vackra men himla glad att jag fotat varje vecka slaviskt,roligt att jämföra :)
Tycker att mitt ansikte börjar förändras,ser ut som ett mumintroll på varje bild,svullen liksom hehe.
Feet of a hobbit
Hej svullnad!
Riktigt tjocka 36or ;)
Tur att är april och inte juni/juli...
En lagom dag
En dag i vecka 36:
-Går upp 5.30 för att kissa. Kan inte somna om. Lyssnar på Fredriks snusningar och ligger kvar tills hans alarm ringer 6.15.
-Frukost. Låång frukost. Startar en diskmaskin,bäddar barnvagnen.
-Sätter mig i solen. Har en bok bredvid
men tittar mest ut i luften. Spelar Quizkampen och surfar. Sitter så länge.
-12.15 Lunch: Rårisrisotto,haricots verts,broccoli och torsk ur matlåda som jag gjorde igår,jättegott.
-Gör mig i ordning och tar bussen in till stan.
-Simmar 1 km
-Blir hämtad av Fredrik 16.20 och vi åker och handlar.
-Egentligen ska Fredrik laga mat men han behövde göra en annan grej så han får ta igen det imorgon.
Min middag blir då kvarg med nötsmör&jordgubbar,mjölk och riskakor med smör...
-"Jag ska nog vila lite" säger jag när Fredrik åker vid 18 tiden. Vips 2 timmar sömn på soffan.
Där är vi nu.
Lagom!
När kommer Bolla?
När tror ni Bolla kommer?
Och vad äre för nåt? ;)
Om det är till nån hjälp: Jag föddes 8 dagar före Bf och Fredrik föddes 4 dagar före Bf.
Jag vägde 3040 gram och var 49 cm lång.
Fredrik vägde 3650 gram och var 50 cm lång. Båda är första barnet.
Jag vågar mig inte på nån gissning då jag brukar ha bra koll på andra och vill inte ha fel,hahaa ;)
Gissa ned på grammet om ni vill eller bara kön,roligt med alla gissningar och "känningar". Bf enligt sista mens är 8/5 och
14/5 enligt Rul.
Min mamma: Tjej
Mormor: Pojke
Fredriks mamma: Pojke 8/5 3300 gram
Fredriks pappa: Har ändrat sig flera gånger men senaste budet är pojke.
Ida: Flicka 12/5 3154 gram 49 cm
Madde: Flicka 13/5 3200 gram 51 cm
Gissa på! :)
1 månad
Kan inte säga de nog: Tiden susar förbi!
1 månad kvar till bf och typ max 45 dagar kvar.
Jag har alltid varit positivt inställd till tid- det är alltid "bara" dagar/veckor/månader kvar vilket verkligen gynnar mig så här i väntans tider.
Samtidigt som jag får lite panik när någon säger "kan bli när som helst nu" eller när svärmor säger "max 3 veckor till".
Räknar liksom med att gå över och vara så less som alla andra verkar bli ;)
I helgen har vi bokat hotellnatt på Orbaden som en mysgrej innan bebis,ska bli så härligt :)
Lakritsglass!
En burk kokosgrädde,kokossocker&lakritspulver efter smak! Förvara i frysen. 
Jag toppade med mer lakritspulver&gojibär,väldigt gott :)
V 15&16
V15
Måndag: Promenad 3 km
Tisdag: Armar&axlar+14 km cykling
Onsdag: 1 km simning
Torsdag: Gravidyoga,Ben&rygg
Fredag: Cykel 10 km
Lördag: Promenad 3 km
Söndag: Armar&axlar
Planerat v16
Måndag: Promenad
Tisdag: Ben&rygg
Onsdag: Simma
Torsdag: Armar&axlar
Fredag: Cykel
Lördag: Promenad
Söndag: Ben&rygg
Lagom
3 km promenad är alldeles lagom långt för mig just nu. Att gå 5 km går bra under promenaden men då är jag stel som en kärring i ett halvt dygn efteråt och det är det verkligen inte värt.
Ikväll var luften krispig&fräsch,luktar vår.
Plockade några tussilago och filosoferade.
Förra våren planerades de bröllop för fullt och nu är det alla tankar inför den nya familjemedlemmen. Livet :D
Black and leather
Efter mycket om och men fick vi äntligen tag på en svart spjälsäng! Sååå nöjda!
Inge vitt och gulligull till vår unge,här kör vi skinn och svart ;)
Vecka 36
Vecka 36 (35+1)
Tiden fortsätter att susa fram och nu är det max 47 dagar kvar... Galet!
Jag har inga förvärkar och känner inte av sammandragningar om jag inte har händerna på magen just då.
Känner mig inte alls särskilt tung&otymplig,har bara lite ömhet i bäckenet och mår bra så jag&graviditeten är i harmoni,älskart!
Minitest: Gravidolja!
Jag började smörja mig med olja i v 12,dels
för att det är skönt och lite mysigt att känna kroppen förändras men framförallt i förhoppning om att förebygga bristningar.
Vissa tror inte alls på att smörja sig,att om man har benägenhet så får man bristningar vare sig man smörjer eller ej.
Jag tänker att det skadar absolut inte och mjuk&återfuktad hud=glad hud.
Jag har kvar bristningar på bröst&insida lår från puberteten så jag vill göra det jag kan för att inte få allt för många nya.
Jag är snart i v 36 och har fått några nya strimmor på just insida lår&under brösten men ingenting på magen och jag upplever att de befintliga bristningarna på brösten har blivit mindre synliga sen jag började smörja mig.
Jag har testat 4 olika oljor i olika prisklasser och alla har sina fördelar :)
Mandelolja
100 ml
52 kr på Apoteket
Billigaste oljan jag testat. Luktar inget speciellt och är skön att smörja med men tar tid innan den absorberas av huden.
Går att använda som förberedelseolja-två flugor i en smäll! ;)
3.5 av 5 pga pris och dubbla användningsområden.
Apotekets gravidolja
100 ml
69 kr på Apoteket
Ingen doft. Absorberas inte särskilt snabbt av huden. Känns olyxig men bra pris och bra förpackning.
2.5 av 5
Bio oil
60 ml
119 kr på Apoteket.
Går bra att använda på ärr över hela kroppen.
Skön men ganska odryg. En liten flaska räcker till 1 smörjning om dagen i 9 dagar... vilket innebär 22 flaskor och 2600 kr om jag börjar smörja mig i v 12...
Lukten är ganska stark,lite tant för min smak men ändå skön&lyxig känsla. Ganska
dyr för en sån liten förpackning.
3 av 5
Grow and glow Lcc
150 ml
349 kr på Nordic feel
Var nyfiken på Blondinbellas gravidolja men
backade när jag såg det hutlösa priset!!
Bara några dagar senare fick jag erbjudande om en tidningsprenumeration där oljan var en av premierna.
Och helt ärligt... jag tror den är värd priset!
Så lyxig, luktar fantastiskt- sötma&vanilj som jag älskar och den går in i huden allra bäst! Längtar efter att smörja mig med den...
5 av 5 ljuvlig!
Priset på Grow and glow är galet men mitt tips är att varva den tillsammans med billigare alternativ för att dryga ut om man väljer att unna sig den...
Någon av er som testat någon annan olja som ni är supernöjd med? :)
V 14&15
V 14
Måndag: Vila
Tisdag: Promenad 3 km Ben&rygg
Onsdag: Vila
Torsdag: Armar&axlar
Fredag: Vila
Lördag: Vila
Söndag: Ben&rygg
Planerat v 15
Måndag: Promenad 3 km
Tisdag: Cykel+yoga
Onsdag: Armar&axlar
Torsdag: Promenad&gravidyoga
Fredag: Simma
Lördag: Promenad
Söndag: Ben&rygg
Påsk 2015
En till högtid utan den tråkiga traditionella maten och ingen är gladare än jag :)
Långfredag: Lax&quinoa
Påskafton: Grillmiddag&marängsviss med Bloms
Påskdagen: Hemmagjord pizza med mina kusiner
Annandag påsk: Bovete bilini/entrecote/citronpaj med Skarps.
BB-väskan!
Merparten är packat!
Ni får gärna tipsa om vad som ska med eller inte-men tänk på att vi åker 9 mil enkel väg,vi kommer inte kunna åka och "hämta" om nåt fattas och även om allt går bra kommer vi troligen stanna minst 2 dygn pga att vi inte åker fram och tillbaka för pku.
Och min packningsfilosofie är hellre för mycket än för lite.
Till mig
-3 par trosor
-2 par strumpor
-2 st amningsbh
-2 linnen
-Mjukisdress
och ev ett andra par byxor.
-Nåt att sova i
-Tofflor
-Mjuk handduk
Till Fredrik (packas idag)
-2 tshirtar
-Mjukisar
-Strumpor
-Kalsonger
-Tofflor
Till Bolla
- 1 body i strl 44
-1 byxa i strl 44
-2 bodys i strl 50
-2 par byxor med fot i strl 50
-Strumpor
-1 hjälmmössa (såå fula..) och 1 vanlig.
-Filt
-Byxor och tröja i fleece att dra på vid
hemfärd.
Antar att det är mycket hud mot hud i början så det räcker väl i fall att?
I necessären
Allt är i miniförpackning eller mindre än halvfullt.
-Tandborstar
-Tandkräm
-Schampo&balsam
-Duschcreme
-Deo till mig & till Fredrik
-Ansiktstvätt
- Ansiktsvatten
Kan tyckas vara helt onödigt men då jag har problemhy överallt-inte bara i ansiktet så är det skönt om jag kan fräscha upp mig mellan tvättar.
-Hårsnoddar&spännen
-Läppsyl
-Nässpray
-Stora nattbindor ifall landstingets inte faller mig i smaken ;)
-Nursingpads och prover på lindrande creme...
-Hårborste
Snacks
Ej inköpt
-Snickers i överflöd till min blodsockerstyrda man.
-Energidryck
-Nötbars
-Ev proteinbars
-Nån slags citrondryck till mig
-Sportflaska så jag kan hälla i mig vatten ;)
-Kanske ölkorv? ;)
NÅ,vad är ett måste? :)
Kan tyckas vara mycket packning men som sagt: Hellre för mycket än för lite för min del.
Dessutom ska vi inte ta för givet att det bara är att knalla hem efter 2 dagar,kan ju bli längre...
85%
85% gravid!
Det betyder att det är max 20% kvar! Jag tycker fortfarande att tiden går fort och har inte ledsnat alls än.
6 veckor till Bf är ju ingenting!!!
Tog en panikrunda idag och köpte massa toapapper,dubbla uppsättningar av schampo&balsam,nattbindor,billiga handdukar och fler fryslådor.
Satte igång och bakade kärleksmums,kolasnittar och brownies men de senaste var jag kaxig nog att inte smörja formen... Skitgod brownie nedsmulad i matlåda :P Typiskt mig... Tur att det ändå är typ 6 veckor kvar så jag hinner baka mer ;)
