Lugnt och fint
Nu har jag "tränat" 3 pass de senaste 10 dagarna,2 med gummiband och 1 med egen kroppsvikt. Lugnt&fint,kroppen är inte redo för något tyngre än,får små blödningar då jag lyft mer än Vira :$ Bara att ta det lugnt och låta kroppen återhämta sig.
Idag har jag unnat
mig 2 par nya träningsskor,investering i motivationen ;)
Idag skulle jag ta en promenad utan vagn men såg så skönt ut i soffan där Vira sov på
Fredriks bröst. Kröp ned i andra änden och vips 2 timmar sömn,så skönt. Vira först,sömnen sen ni vet :)
Kommentarer
Trackback
