v 2&3

V 2
Måndag: VILA Förkyld
Tisdag: VILA Förkyld
Onsdag: Rygg. Cykel 7 km
Torsdag: Ben. Cykel 1 mil
Fredag: Simning 1 km
Lördag: VILA
Söndag: Bröst,axlar
 
Planerat v 3
Måndag: Ben
Tisdag: Armar
Onsdag: Simma
Torsdag: Rygg
Fredag: VILA
Lördag: Bröst,axlar
Söndag: VILA
 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0