Tränar jag i Kilafors tar det 1 timme från att jag hoppar in i bilen tills att jag kommer hem igen och tränar jag i Bollnäs tar det 2 timmar inklusive mathandling så ingen matning behövs medans jag är borta och om det skulle behövas så tar hon ju flaska :)

Jag får egen tid-träna kropp och rensa huvud och Fredrik&Vira får kvalitetstid ♥ 

Om ett par veckor ska jag börja jogga lite,godkänd på efterkontrollen (konstigt vore väl annars ;) men vill bli starkare i bålen först. Tror att det är det vanligaste misstaget nya mammor gör,börjar springa/hoppa/skutta för tidigt.

Måste bara få skryta lite om mitt blodvärde,började på 145 i v 10,låg som lägst på 136 under graviditeten och på 111 efter kejsarsnittet och på 139 12 veckor efteråt,järnrik kost med andra ord,barnmorskan var imponerad :)

Kroppen är bra fantastisk! Har ingen tanke om att "komma tillbaka"till någon gammal form,det är helt andra förutsättningar nu...

Slutet av graviditeten-dagen efter snittet-

3 månader senare.