V 15&16

V15
Måndag: Promenad 3 km
Tisdag: Armar&axlar+14 km cykling
Onsdag: 1 km simning
Torsdag: Gravidyoga,Ben&rygg
Fredag: Cykel 10 km
Lördag: Promenad 3 km
Söndag: Armar&axlar

Planerat v16
Måndag: Promenad
Tisdag: Ben&rygg
Onsdag: Simma
Torsdag: Armar&axlar
Fredag: Cykel
Lördag: Promenad
Söndag: Ben&rygg

2015-04-12 @ 19:41:11 Hälsa&träning Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0