v 43&44

v 43Måndag:  Armar(hemma) Promenad 3.5 kmTisdag: Simma 600 mOnsdag: VILATorsdag: RyggFredag: BenLördag: ArmarSöndag: Promenad 6.7 km Planerat v 44Måndag: Bröst&axlarTisdag: BenOnsdag: Rygg,bicepsTorsdag: VILAFredag: Simma. PromenadLördag: Triceps axlar. PromenadSöndag: Ben.Promenad.  
2014-10-26 @ 14:03:00 Hälsa&träning Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0