v22&23

v 22
Måndag: Ben,rygg
Tisdag: Cykel 1 mil
Onsdag: Rygg,axlar
Torsdag: Cykel 1 mil
Fredag: VILA
Lördag: VILA Promenad 4 km
Söndag: Armar+mage
 
Planerat V 23
Måndag: Ben. Promenad 6 km
Tisdag: Morgonpromenad. Bröst med Elina.
Onsdag: Morgonpromenad. Jogg
Torsdag: MorgonpromenadRygg,axlar
Fredag: Morgonpromenad. Armar
Lördag: Morgonpromenad. Cykel VILA
Söndag: VILA
 
Älskar min nya motionscykel,den är grym! Men jobbig... Nivå 1 går bra med redan på nivå 2 blir den riktigt jobbig! Men det är ju bra ;)
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0