v 33&34

v 33
Måndag: Axlar+mage
Tisdag: Rygg
Onsdag: Promenad 6.5 km+5 km cykel
Torsdag:  Armar
Fredag: Axlar+mage
Lördag: Ben
Söndag: Rygg
 
V 34
Måndag: Morgonprom. Cykel.
Tisdag: Morgonprom. Armar
Onsdag: Morgonprom. Ben
Torsdag:  Morgonprom. Axlar
Fredag: Morgonprom Cykel
Lördag: Morgonprom. Rygg
Söndag: VILA Rhodos
 
 
Lyckades! Har tränat i snitt 4.3 pass i veckan de senaste 10 veckorna samt jobbat 88 % natt+ dag+bröllopsplanering. Mycket nöjd :) Nu är det en extra växel inför bröllopsresan :)
Det har strulat sig med vårt hotell... Kommer inte bo på det vi bokat men ett nästan  lika bra (jag är asförbannad men har lovat Fredrik att släppa de...) men mer träningsinriktat. Så förhoppningsvis ska jag börja dagarna med morgonyoga och styrketräna på eftermiddagarna. Men det är brölllopsresa- vi ska ägna oss åt varandra först och främst ♥
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0