v 19&20

Måndag; Löpning,intervaller
Tisdag: Bröst,axlar
Onsdag: Rygg 
Torsdag: Löpning 30 min
Fredag: Biceps,triceps
Lördag: VILA
Söndag:VILA
 
 
Måndag; Löpning
Tisdag: Bröst,axlar
Onsdag: Morgonpromenad. Rygg 
Torsdag: Morgonpromenad Löpning
Fredag: VILA (Malmö)
Lördag: VILA (Malmö)
Söndag: VILA (Malmö)
 
2013-05-12 @ 20:38:00 Hälsa&träning Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0