Måndag: Gym-Bröst,axlar,triceps

Tisdag: Misslyckad löptur 12 min :(

Onsdag: VILA

Torsdag: VILA

Fredag: Morgonprom 60 min. Gym-rygg,biceps+mage

Lördag: VILA

Söndag: VILA

 

Trötthet i kombo med bra väder=ingen träning för mig. Jag prioriterar att svettas på stranden före svettas i löpspåret och sen är jag för trött efter nattjobbet för att ta mig iväg ;( 

Hoppas det blir bättre nästa vecka när jag jobbar 20 timmat istället för 50...