v 32
Måndag: Intervallöpning
Tisdag: Efit med Malin&Linda,10 minuter. Nordic Power
Onsdag: VILA Promenad 60 min
Torsdag: Functional moves
Fredag: Morgonpromenad 5.8 km VILA
Lördag: MIDNATTSLOPPET!! 10 km
Söndag: VILA

Gymmet är stängt en vecka till men gruppträning är kul och nu laddar jag batterierna inför min egen gymträning!

Planerat v33
Måndag: VILA
Tisdag: Nordic Power
Onsdag: VILA
Torsdag: Intervallöpning
Fredag: Core
Lördag: Löpning
Söndag: VILA