Kan inte fatta att halva April har gått! Tiden springer iväg!

Planerat v 15
Måndag: VILA Promenad 45 minuter
Tisdag: Gym-rygg,biceps+mage Promenad 5 km
Onsdag: Jogga VILA
Torsdag: Spinning Puls+Yoga Gym-Helkropp. Promenad 4 km
Fredag: VILA
Lördag: Gym-axlar,triceps,bröst+mage Jogga 3.62 km med Lill-babs
Söndag: Jogga Nordic Power

Förkylningen höll i sig men jag kom ut på flera promenader =)

Planerat v 16
Måndag: Core
Tisdag: Jogga
Onsdag: Gym-Rygg,biceps+mage
Torsdag: Spinning Puls
Fredag: Gym-axlar,triceps,bröst
Lördag: VILA
Söndag: Jogga

Borde inte träna 7 dagar i rad men det händer säkert något oförutsett ;)
Är ju ledig mest hela tiden just nu-jag har tid för träning,återhämtning och att käka bra!