v 21
v 20
Måndag: VÅRRUSET- 5 km löpning
Tisdag: Prominix
Onsdag: Promenix?
Torsdag: Gym
Fredag: Spinning/bas (skulle va medel men han var sjuk) promenad/jogg efter Lill-babs 5-8 km,vet inte riktigt...
Lördag: Vila
Söndag: Vila- FÖDELSEDAG :D
Slapp vecka men det var ganska skönt.. :)
Planerat v 21
Måndag: Spin/intensiv
Tisdag: Gym
Onsdag: Spin/medel
Torsdag: Vila
Fredag: Vila
Lördag: Gym
Söndag: Vila
Måndag: VÅRRUSET- 5 km löpning
Tisdag: Prominix
Onsdag: Promenix?
Torsdag: Gym
Fredag: Spinning/bas (skulle va medel men han var sjuk) promenad/jogg efter Lill-babs 5-8 km,vet inte riktigt...
Lördag: Vila
Söndag: Vila- FÖDELSEDAG :D
Slapp vecka men det var ganska skönt.. :)
Planerat v 21
Måndag: Spin/intensiv
Tisdag: Gym
Onsdag: Spin/medel
Torsdag: Vila
Fredag: Vila
Lördag: Gym
Söndag: Vila
Kommentarer
Trackback