v 4
Måndag: VILA (Förkyld)
Tisdag: VILA (Förkyld)
Onsdag: Gym-Bröst+triceps
Torsdag: VILA
Fredag: Gym-Biceps+mage,löpning
Lördag: Gym-Ben
Söndag: Gym-Rygg+axlar

SÅÅÅ sjukt taggad!!!!

Planerat v 5
Måndag: Löpning+mage
Tisdag: VILA
Onsdag: Yoga+Kettlebell i grupp
Torsdag: Gym-Bröst+triceps
Fredag: Gym-Ben+mage
Lördag: Gym-Biceps,rygg och axlar
Söndag: VILA