60 mintuter motionscykling och jag fick upp pulsen rejält och svettades som en gris!
Riktigt härligt!

Svett ;)

Något hemskt har hänt. Jag gillar att träna på¨fjärrans gym för jag träffar aldrig någon jag känner där... så skönt att träna ifred! Men idag träffade jag en kille som gick i min klass i 9 år och som jag hånglat med en gång eller två och han har börjat träna på fjärran,4 dagar i veckan. OCH han kommer fram för att prata när jag sitter på cykel,assvettig,NEJ.
 
Idag började min extrakurs Alkohol och drogprevention,det blir nog bra!
Påminner om Beroendelära som jag redan läst men man kan ju aldrig vara för påläst :)