v 34 &35
V 34
Måndag: VILA
Tisdag: Cykel 15 km
Onsdag: Cykel 7.5 km+ axlar&mage (hemma)
Torsdag: Ben. Promenad 10.1 km
Fredag: Rygg. Promenad 11.1 km
Lördag: Armar. Cykel 20 km
Söndag: VILA Rhodos
V 35
Måndag: RHODOS
Tisdag: RHODOS
Onsdag: RHODOS
Torsdag: RHODOS
Fredag: RHODOS
Lördag: RHODOS
Söndag: RHODOS
I morgon bitti bär det av till Rhodos! Det är som sagt ett hotell med en hel del träning men det är ju vår bröllopsresa så det blir vad det blir med träningen ;)
Snart snart
Första semesterdagen
v 33&34
v 33
Måndag: Axlar+mage
Tisdag: Rygg
Onsdag: Promenad 6.5 km+5 km cykel
Torsdag: Armar
Fredag: Axlar+mage
Lördag: Ben
Söndag: Rygg
V 34
Måndag: Morgonprom. Cykel.
Tisdag: Morgonprom. Armar
Onsdag: Morgonprom. Ben
Torsdag: Morgonprom. Axlar
Fredag: Morgonprom Cykel
Lördag: Morgonprom. Rygg
Söndag: VILA Rhodos
Lyckades! Har tränat i snitt 4.3 pass i veckan de senaste 10 veckorna samt jobbat 88 % natt+ dag+bröllopsplanering. Mycket nöjd :) Nu är det en extra växel inför bröllopsresan :)
Det har strulat sig med vårt hotell... Kommer inte bo på det vi bokat men ett nästan lika bra (jag är asförbannad men har lovat Fredrik att släppa de...) men mer träningsinriktat. Så förhoppningsvis ska jag börja dagarna med morgonyoga och styrketräna på eftermiddagarna. Men det är brölllopsresa- vi ska ägna oss åt varandra först och främst ♥
Nedräkning
Endast 2 nätter kvar sen är jag ledig i 3 veckor :D
24 augusti åker vi på bröllopsresa ♥
Det blev Rhodos, 5 stjärnigt lyxhotell med all inclusive och egen pool.
Längtar!
v 32&33
v 32
Måndag: VILA (Förkyld)
Tisdag: VILA (förkyld)
Onsdag: VILA (Förkyld)
Torsdag: Rygg+mage
Fredag: Ben
Lördag: VILA
Söndag:VILA
V 33
Måndag: Axlar+mage
Tisdag: Rygg
Onsdag: Cykel 2 mil
Torsdag: Armar
Fredag: Axlar+mage
Lördag: Morgonprom. Ben
Söndag: Rygg+mage
Urusel träningsvecka v 32 men jag är fortfarande hostig så det var bra att jag vilade & prioriterade att sova.
♥!
Och jävligt snyggt par om jag får säga det själv ;)v 31&32
Måndag: Rygg+mage
Tisdag: Ben
Onsdag: Axlar,armar
Torsdag: VILA
Fredag: VILA
Lördag: VILA BRÖLLOPSDAG :D ♥
Söndag: VILA
Måndag: VILA (Förkyld)
Tisdag: VILA
Onsdag: Rygg+mage
Torsdag: Morgonpromenad. Ben
Fredag: Morgonpromenad. Axlar+mage
Lördag: Cykel
Söndag: Armar
I slutet av förra veckan kom stressen ikapp och jag började hosta.
Smög i i köket och shottade Mollipect under brölllopsfesten ;)
Idag är det ännu värre och jag har faktiskt sjukanmält mig från nattjobbet... Ingen kommer tacka mig för att jag jobbar när jag är dålig.
Hur ska man beskriva världens bästa dag?
Just nu känns det lite tomt. Det man planerat och längtat efter i flera månader är över.
Nu vill jag ha alla minnen i en lite ask känns det som.
Vårt bröllop var helt magiskt.
Jag är så otroligt lycklig och tacksam.
Jag har fått gifta mig med min bästa vän (och den snyggaste mannen jag någonsin sett) och alla jag älskar var där. Och vi hade sjukt kul! ♥♥
