Medans gymmet får ny&fin utrustning har vi i dag har vi löpande intervjuer för vår PT-grupp! Vilket tryck det har varit! Ska bli så kul att dra igång :D

 

Sån sjuk träningsvärk i ben&rumpa efter ¨gårdagens pass:

6 set benböj

5 set gående utfall med viktskiva

4 set benspark

3 set sidoutfall på bänk

 

 

(extra konstiga stavfel och t´krumelurer beror på min jobbdatorms,så ´nära att hiva ut den genom fönstret)