V 15&16
V15
Måndag: Promenad 3 km
Tisdag: Armar&axlar+14 km cykling
Onsdag: 1 km simning
Torsdag: Gravidyoga,Ben&rygg
Fredag: Cykel 10 km
Lördag: Promenad 3 km
Söndag: Armar&axlar
Planerat v16
Måndag: Promenad
Tisdag: Ben&rygg
Onsdag: Simma
Torsdag: Armar&axlar
Fredag: Cykel
Lördag: Promenad
Söndag: Ben&rygg
Kommentarer
Trackback
