v 12Måndag: BenTisdag: VILAOnsdag: Triceps ,bröstTorsdag: VILAFredag: Ben,bicepsLördag: VILA Söndag: VILAPlanerat v 13Måndag: Promenad. Rygg. BodybalanceTisdag: Bröst,axlarOnsdag: CirkelHiitTorsdag: Jogg 3 kmFredag: VILALördag: IntervallerSöndag: Biceps, triceps. Värdelös träningsvecka bakom mig, varit otroligt trött. Nu är jag laddad inför en ny vecka :) Har en liten utmaning som börjar nästa vecka: Jag ska testa ALLA olika sorters gruppträningspass på mitt jobb under de kommande 5 veckorna. (jag hatar blogg.se-appen)