V 13&14

V 13
Måndag; Bröst,axlar
Tisdag: Ben
Onsdag: Biceps+triceps
Torsdag: Rygg
Fredag: Bröst+mage
Lördag: VILA
Söndag: Ben+(lite)mage
 
Planerat V 14
Måndag; Bröst,axlar
Tisdag: Rygg+mage
Onsdag: Biceps,triceps
Torsdag: VILA
Fredag: Bröst+mage
Lördag: Ben
Söndag: VILA
2013-03-31 @ 21:06:00 Hälsa&träning Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0