v 24&25
V 24
Måndag; Ben
Tisdag: Rygg&mage
Onsdag: Axlar
Torsdag: Armar
Fredag: Ben
Lördag: VILA 40 min promenad
Söndag: Bröst
La upp bild på Instagram,var träningsklädd och beredd att gå till gymmet men fick någon attack av anti men jag är nöjd med träningsveckan ändå :)
Nästa vecka kanske jag ska jogga när gymmet är stängt,men nja,vi får väl se ;P
Planerat v 25
Måndag; Rygg&axlar
Tisdag: Armar
Onsdag: VILA
Torsdag: Ben
Fredag: VILA
Lördag: VILA
Söndag: Bröst
Kommentarer
Trackback
