Legday
Jag har ett mission! Jag ska ha Hälsinglands snyggaste rumpa!
Min vän Veronica brukar beskriva en bra rumpa som en shotshylla så då vet ni vad jag jobbar mot ;)
Dagens:
Uppvärmningsset benböj
-4 set benböj
-2 set ass to grass
-6 set gående utfall med viktskiva i famnen
-4 set benspark superset med sumoböj
-3 set crunhes på bosuboll.
- Sidoböj
Får förhoppningsvis min nya telefon imorgon :D :D :D
Kommentarer
Trackback