V 15
Måndag: Intervall crosstrainer
Tisdag: VILA
Onsdag: Löpning-långpass 16 km
Torsdag: VILA
Fredag: Gym-Bröst&triceps
Lördag: VILA
Söndag: VILA

Årets hittills sämsta träningsvecka? Har checkat ut mentalt,humöret är i botten...
Känner mig lite löpstressad,måste samla km för 5 maj är det dags för halvmara...
Planerat V 16
Måndag: Löpning 3 km+gym-ben
Tisdag: Gym-Rygg,biceps
Onsdag: Löpning intervall
Torsdag: Gym-Axlar,bröst,triceps+mage
Fredag: Löpning
Lördag: VILA
Söndag: Löpning intervall+mage