v36&37

v36
Måndag:
Ben+mage
Tisdag: VILA
Onsdag: Rygg,axlar
Torsdag: Biceps+triceps+mage
Fredag: Promenader 40+50 min
Lördag: Sjuk
Söndag: Sjuk

Planerat v 37
Måndag: Sjuk
Tisdag: SJuk
Onsdag: Sjuk
Torsdag: KarensVILA
Fredag: KarensVILA
Lördag: Löpning 10x1x4
Söndag: Nordic Power+spinning

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0