Nr 11- Min favoritkonditionsträning

Det som är roligast: Spinning!
Det som ger mig mest konditionsmässigt: Löpning!

Har börjat tjuvstart löpsäsongen med att jogga hem från gymmet. Det tar exakt 1 minut (haha)
Då får jag upp pulsen högre än medelpulsen på 60 minuter spinning...

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0