Yoga

Åh vad härlig yogan var igår! Precis vad jag behöver! Det har varit uppehåll under sommaren och jag hann inte gå någonting i maj så det var 4 månader sedan sist men kroppen har fint minne! Igår kändes instruktörens ord riktade till mig,jag var verkligen där.♥ Kommer definitivt gå 1 gång i veckan =)

I övrigt kommer stryketräningen åka i baksätet i några veckor framöver! Vill satsa på löpningen fram till Hässelbyloppet (16 okt) och att gymma 3 ggr i veckan kommer inte göra mig snabbare ;) Känns lite trist,kännner mig redan mjuk men jag måste prioritera och periodisera! Men efter Hässelbyloppet,då jäklar ska jag satsa på styreträningen!!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0