Bra vecka!!!
V 5
Måndag: Medelpass
Tisdag: Vila
Onsdag: Gym
Torsdag: Vila Spinning med Helen
Fredag: Spinning bas Core eller gym
Lördag: Intensiv
Söndag: Gym

Planerat v 6
Måndag: Spinning bas
Tisdag: Vila
Onsdag: Puls/medel
Torsdag: Gym
Fredag: Spinning
Lördag: Intensiv
Söndag: Gym
Det blir tufft men jag får se hur jag orkar och vad kroppen säger!