Detox dag 2
Idag har jag grupparbetat i skolans bibliotek i 5 timmar. Jag var så seg i huvudet att jag knappt öppnade munnen...
Fortfarande vrålförskyld. Skulle egentligen jag är gå på yoga ikväll men lite för häning.
Imorgon är det 2 veckor sedan jag tränade. Promenader är motion. Motionerat har jag gjort-tränat nej.
Saknar det som satan men måste bli frisk först!
I övrigt känns det bra. Inget sockersug-inget kaffesug. Eller jo. Men det är inte farligt. Blir lite sugen när jag ser en kaffekopp.
Frukost: 1 falurågrut med kalkon,yoghurt och müsli,hallon/vanilj te
"Mellis": 1 nektarin
Lunch: Köpt på skolan. Kycklingsallad med bulgur och fetaost.
"Mellis": 1 nektarin
Riktigt mellis: 1 smoothie på banan,blåbär och hallon+ 2 ägg
Middag: Potatisklyftor och morötter rostade i ugn,groddar,keso+avokado+vitlök i en härlig röra och lax.
Imorgon blir det samma till lunch fast hokifilé istället för lax.
Jag har anmält mig till massagekursen,så i höst blir jag förhoppningsvis diplomerad massör :D
Fortfarande vrålförskyld. Skulle egentligen jag är gå på yoga ikväll men lite för häning.
Imorgon är det 2 veckor sedan jag tränade. Promenader är motion. Motionerat har jag gjort-tränat nej.
Saknar det som satan men måste bli frisk först!
I övrigt känns det bra. Inget sockersug-inget kaffesug. Eller jo. Men det är inte farligt. Blir lite sugen när jag ser en kaffekopp.
Frukost: 1 falurågrut med kalkon,yoghurt och müsli,hallon/vanilj te
"Mellis": 1 nektarin
Lunch: Köpt på skolan. Kycklingsallad med bulgur och fetaost.
"Mellis": 1 nektarin
Riktigt mellis: 1 smoothie på banan,blåbär och hallon+ 2 ägg
Middag: Potatisklyftor och morötter rostade i ugn,groddar,keso+avokado+vitlök i en härlig röra och lax.
Imorgon blir det samma till lunch fast hokifilé istället för lax.
Jag har anmält mig till massagekursen,så i höst blir jag förhoppningsvis diplomerad massör :D
Kommentarer
Postat av: Lush tjejerna
Duktigt av dig! Följer din detox.. :)
(Kom ihåg var du hittar massageoljor utan konserveringsmedel) ;)
Postat av: Leonard
Krya på dig! Jag är också sjuk :(
Postat av: Anna Grön
funderar oxå på massagen....
Postat av: ..:Sarah:..
Nice !! :)
joo kanske de, tror mitt kommer få va rött längre men sen va ju jag svarthårig i flera flera år.
KRAM
Trackback