Work out

Längtar verkligen efter att träna efter 3 dagar med massage och bristfällig kost. Eftersom jag inte aktiverat mig så mycket har jag inte blivit lika hungrig som vanligt och har hoppat över måltider eller snaskat socker...

Veckan som gick, v 42

Måndag: Yoga med Lotta
Tisdag: Medelpass med Lotta
Onsdag: Yoga
Torsdag: Station/medel med Lotta
Fredag: Vila
Lördag:Vila
Söndag:-

Ingen jympa eller löpning denna vecka för benhinnornas skull!
Denna vecka v 43
Måndag: 1 timmes promenad med Helen
Tisdag: Styrketräning
Onsdag: Yoga
Torsdag: Vila
Fredag: Simma med Helen
Lördag: Kondition
Söndag: Ki Balans


Kollar flera gånger om dagen på SMHI för att se om det kommer att snöa... vill inte,vill inte.vill inte.
Hatar snö,hatar vintern!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0